Consulta Ayurvédica
Ayurveda, está reconocido por la Organización Mundial de la salud (O.M.S.) y por la Organización Europea de Medicinas Complementarias como la primera medicina alternativa por su valor terapéutico y por ser promotora de la salud interior. Esta medicina se ocupa principalmente de la prevención, siendo sus objetivos evitar las enfermedades, fomentar la salud, aumentar la vitalidad, la capacidad de rendimiento y retrasar el envejecimiento. Al ser una medicina holística en la que cuerpo, mente y espíritu forman un todo, no cabe la separación en su práctica.
Ayurveda es una ciencia de curación natural de 5,000 años fundada en India que se basa en una metodología muy simple pero profunda: liberar la mente, el cuerpo y el espíritu de la enfermedad y el desequilibrio al ponerlos en armonía con los ciclos de la naturaleza y la constitución única de cada persona (dosha).
En esta consulta inicial incluye un relato detallado de su historial de salud, desequilibrios actuales o problemas de salud, así como una evaluación de la constitución de su mente / cuerpo.
Durante su consulta, se le educará sobre los principios del Ayurveda, ya que se aplican a su condición y necesidades específicas.
Se llevará a cabo una evaluación ayurvédica tradicional y en profundidad de la rutina, alimentación, y diferentes funciones corporales así como una evaluación y valoración de los desequilibrios en la mente y el cuerpo.
Juntos crearemos un plan personalizado que incluye orientación dietética ayurvédica y programa nutricional, rutina diaria y cambios en el estilo de vida, técnicas de respiración personalizadas, ejercicios y más. Puede recomendar tratamientos y terapias específicas, así como limpiezas y desintoxicación si es necesario.
Esto incluye el uso de varias herramientas para la curación, que incluyen:
Alimentos ideales para tu constitución
Plan personalizado de alimentación
Meditación
Trabajo de respiración
Aromaterapia
Terapia de sonido
Auto - Masaje
Consultas Ayurvédica Inicial (60 a 90 minutos): US$99
Consultas de seguimiento: US$60
Programa de Estilo de Vida Ayurvédico de 90 Días
3 MESES PARA SER MAS SALUDABLE, FELIZ Y REGRESAR AL EQUILIBRIO
CÓMO FUNCIONA:
Paso 1
Su consulta de admisión. En esta poderosa sesión de 60 a 90 minutos, revisaremos su historial médico completo. Esto incluye el estado pasado y presente de su bienestar físico, mental, emocional y espiritual, así como una evaluación a profundidad de la constitución de su mente / cuerpo.
Paso 2
Su plan. Basado en la consulta de admisión inicial y mi evaluación, armaré su plan de tratamiento: un plan que incluirá su constitución y desequilibrios únicos, así como un protocolo sobre cómo comenzar el proceso de regreso al equilibrio.
Nos reuniremos para revisar este plan de seguimiento en una sesión de 60 - 90 minutos, su plan incluirá las recomendaciones de dieta, técnicas de inteligencia corporal y sueño reparador, formulaciones a base de hierbas y prácticas de estilo de vida que incluyen meditación, respiración, yoga, lecturas espirituales, terapia de sonido, aromaterapia, terapia del color y visualizaciones.
En esta visita también se le entregarán 3-4 recetas personalizadas, fáciles de preparar y deliciosas.
Paso 3
Sesiones de seguimiento. Después de estas dos visitas iniciales, nos reuniremos cada dos semanas (sesiones de 45 a 60 minutos) para hablar acerca de su progreso e integrar más de las 5 terapias de los sentidos, que incluyen: aromaterapia, técnicas de respiración; así como recomendaciones continuas sobre dieta y estilo de vida, incluidas recetas personalizadas en cada visita.
INVERSIÓN: Cinco sesiones individuales, su plan Ayurvédico, 10 - 15 recomendaciones personalizadas, programa de alimentos personalizado y recetas, recomendaciones de estilo de vida personalizadas (yoga, meditación, respiración, lecturas, etc.), semanales y continuas soporte por correo electrónico y WhatsApp entre sesiones.
incluye: Apoyo por correo electrónico o WhatsApp entre sesiones.
RESULTADOS:
Educación y cambio permanente en el estilo de vida y de equilibrio
Digestión óptima
Pérdida de peso
Sueño reparador
Mayor claridad mental y concentración.
Alivio de los dolores de cabeza.
Mayor confianza
Fuerza física
Más energía y resistencia
Reducción de la inflamación y el dolor.
Alivio de los síntomas de la enfermedad crónica.
Ligereza del ser
Programa de Ayurveda de 90 días (Total 5 consultas) US$250
